Je vous l’avais annoncé précédemment, le projet mené en collaboration avec Peggy Ménager de Beyogi s’est finalisé pour Noël. Nous sommes donc fières de vous présenter SashadoYoga, une méthode de yoga innovante, axée principalement sur le bien-être du dos. Pour sa pratique, un kit comprend une sangle Sashado XXL, un livret et un tutoriel en […]
Très nombreux sont les articles qui traitent de la bonne façon d’allaiter, et notamment des positions prises par la maman pour bien allaiter. Cela donne lieu à tout un catalogue de positions d’allaitement ! : position madone, position madone inversée, position rugby, position allongée sur le côté, position à califourchon, position “BN” pour Biological Nurturing […]
Envie de se relaxer, de se tonifier, d’être plus souple, d’apprendre à méditer ? Quelque soit la raison qui vous a donné envie de commencer à faire du yoga, vous vous demandez comment vous équiper pour vous lancer dans cette pratique. Privilégiez le confort Que vous pratiquiez le yoga en groupe avec un professeur, ou […]
Le mal de dos reste quelque chose de préoccupant, bien sûr pour les nombreuses personnes qui en souffrent, et aussi en terme de santé publique. Le temps passé derrière les ordinateurs n’arrange rien à l’affaire. Aussi, nombreuses sont les études sur ce “mal du siècle” et nombreux sont les produits qui cherchent à corriger les […]