Très nombreux sont les articles qui traitent de la bonne façon d’allaiter, et notamment des positions prises par la maman pour bien allaiter. Cela donne lieu à tout un catalogue de positions d’allaitement ! : position madone, position madone inversée, position rugby, position allongée sur le côté, position à califourchon, position “BN” pour Biological Nurturing […]
Je vous ai parlé précédemment des capteurs connectés pour une bonne posture du dos. A côté de cela, il existe aussi bien sûr des objets plus conventionnels qui peuvent aider également à s’asseoir sur sa chaise correctement pour ne pas avoir mal au dos. Rappelons les fondamentaux pour la santé du dos : étirements réguliers, […]
On le disait déjà au XX ème siècle, c’est toujours d’actualité au XXIème, le mal de dos est le mal du siècle ! Il est vrai que l’on passe beaucoup d’heures par jour assis sur une chaise, entre les repas, les journées de travail (et souvent les soirées) devant un ordinateur. Alors comment bien s’asseoir […]
Benjamin Lazerges, Ostéopathe D.O., a testé pour nous SASHADO. Benjamin Lazerges, installé en cabinets pluridisciplinaires à Dinard depuis 2009 et à Rennes, est particulièrement formé à la prise en charge des grossesses et du post-partum. Il fait des consultations spécialisées de la femme enceinte et des suites de couches au sein de la Thalassothérapie de […]