La rando dope notre cerveau

Alors que s’annonce la saison des salons de la randonnée dans beaucoup de villes de France, il peut être utile de rappeler les bienfaits de cette activité sur notre cerveau. Nous savons qu’il est bon et recommandé, pour le bon fonctionnement de notre corps, d’avoir une activité sportive régulière. La marche est très simple à […]